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[商品主貨號] U100230271

[ISBN-13碼] 9789866678004

[ISBN] 9866678008一對一外籍老師 泰山

[作者] 高時煥

[出版社] 漢宇

[出版日期] 2007-12-01

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 我的小孩也能輕鬆長高十公分：長腿育兒書增高料理＆體操決定身高從三歲開始 ●幫助長高的食物●有益成長的每日料理和點心●改善偏食讓孩子變高的秘訣●長高10cm的體操&瑜伽●利用QUEEN CARD教育的正確生活法●中醫vs.西醫成長教育方法●平凡父母教育優秀孩子的經驗談本書特色：第一……記載了高時煥老師的增高祕訣。 書中記載了他10多年來經營成長診療室所累積的豐富經驗。看了本書，讓你不用帶孩子去醫院，也能把孩子的腿變長。 第二……包含飲食．運動．生活三大要素。在孩子的成長過程中，最重要的就是營養的攝取、運動，以及有規律的生活習慣。這三個要素缺一不可。本書無一例外地介紹了所有關於增高的知識。第三……運用有助成長的食材來做10種增高料理。製作方法簡單、口味獨特，還有營養豐富的配菜和點心，附帶治療對增高不利的偏食症祕方。 第四……教孩子簡單易學的運動。透過伸展運動、體操、瑜伽和按摩等方法，可讓孩子長高；在這些運動中，只選擇簡單而有效的動作。希望早晚全家人也都能一起做。第五……本書也記錄了需要保持的良好生活習慣。睡眠和睡姿也會影響著增高的效果。書中將告訴你該如何讓孩子安睡、提高睡眠品質的祕方、如何讓孩子採用正確的睡姿等，也會一一介紹。第六……幫助增高的食譜。本書記載了精心設計的食譜，雖然過程有點麻煩，但不妨一試。你的孩子只需吃一個月由媽媽精心製作的料理，就能夠長高哦！第七……記載了6位媽媽的經驗之談。詳細敘述家中有矮個子小孩的媽媽，各自獨特的增高經驗。數種訣竅，各有千秋。對擔心自家孩子個子過於矮小的媽媽們大有裨益。

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